Последнее на форуме
Новое в блогах
4 октября 2015

cosmosand
Кинетический песок песочница и формочки
- Комментариев - 1
- Кинетический, космический песок
- Создан:2015-10-04
1 августа 2015

Ludanik
Рукоделки для детского сада
- Комментариев - 5
- Мои рукоделки
- Создан:2013-03-31
23 июля 2015

Ludanik
Спорт для малышей. Как приобщать ребенка...
- Комментариев - 3
- Мои рукоделки
- Создан:2013-03-31
11 апреля 2015

Inna
Комплект парикмахера.
- Комментариев - 3
- Инна-Нусик
- Создан:2013-04-05
11 апреля 2015

Inna
Пасхальная неделька!
- Комментариев - 0
- Инна-Нусик
- Создан:2013-04-05

Как обустроить детскую комнату, чтобы сон ребенка был спокойным

8 апреля 2013 - Администратор
Как обустроить детскую комнату, чтобы сон ребенка был спокойным

 Все знают, что малышей нельзя кутать и тем более одевать легко. Но как узнать, где прячется «золотая середина», и кто подскажет, что вы все сделали правильно, если ваш карапуз еще не может сказать полслова?


Конечно, дать универсальный совет на все случаи жизни не под силу даже самому опытному врачу. Но это совсем не значит, что вы не сможете справиться с этой проблемой сами! Главное, наметьте для себя некоторые ориентиры, благодаря которым вы вскоре решите эту несложную задачу.


Совет 1 - Чтобы определить, не ошиблись ли в выборе одежды, понаблюдайте за тем, как ребенок себя ведет. Если на прогулке малыш чувствует себя комфортно, он уснет, и будет спать до тех пор, пока вы будете с ним гулять. Вернувшись, домой, разденьте его и посмотрите, не вспотел ли он (это может означать, что он неправильно одет или болен) и теплые ли у него ножки и ручки.


Маленький тест, который мы предложили вам, чтобы определить, уютно ли ребенку во время прогулки, вполне уместен и дома: обычно дети ведут себя спокойно, если их не тревожит ни холод, ни жара. Кстати, вы не забыли, какой должна быть температура в детской комнате? Правильно, не выше 22°С - таковы условия комфорта для одетого ребенка.

Совет 2 - Наступило время ложиться спать, нужно ли укрывать малыша?
До тех пор пока ребенку не исполнится два года, уберите из его кроватки подушки, одеяла и покрывала. А для того чтобы во время сна ему было комфортно, накройте его легким байковым одеяльцем по пояс.


Не лишним было бы напомнить вам и о других правилах безопасности.

Если вы постелили в кроватку непромокаемую подстилку и простыню, прочно зафиксируйте их, чтобы малыш не мог в них запутаться.


Уберите из кроватки предметы, в которые он может уткнуться носиком и задохнуться. Если ребенок не может заснуть без плюшевых игрушек, на время сна оставьте ему одного «дружка», поменьше.


Совет 3 - Как обустроить и утеплить детскую комнату?
Если вам кажется, что в детской комнате холодновато, прежде чем начать ее утеплять, познакомьтесь с рекомендациями специалистов.

Во-первых, в детской нельзя ставить обогреватели с открытой спиралью, «дующие» и «каминные» модели: все они сжигают кислород а, кроме того, небезопасны. Если подогреть воздух в комнате малыша действительно необходимо, воспользуйтесь масляным обогревателем.


Во-вторых, если вы хотите утеплить и обустроить детскую комнату при помощи ковров (положив их на пол или повесив на стену), помните о том, что в детскую нежелательно приобретать обычные ковры: в них скапливаются аллергены.

Для этих целей лучше найти специальные детские ковровые покрытия, ворс которых не очень крупный: их легко чистить. В любом случае не крепите покрытие к полу намертво: у вас всегда должна быть возможность поднять его и протереть под ним пол.


Совет 4 - В детской комнате воздух всегда должен быть чистым и влажным.
Независимо от времени года, комнату малыша нужно убирать каждый день, причем это должна быть непременно влажная уборка.


Если экологические условия того места, где вы живете, не слишком благоприятны или если ребенок делит с вами одну комнату, обязательно воспользуйтесь воздухоочистителями, которые делают воздух более безопасным для здоровья младенца. А выбирая модель воздухоочистителя, отдавайте предпочтение тем, которые очищают воздух, не ионизируя его.


Есть еще один важный показатель, о котором нужно помнить чтобы обустроить детскую комнату: влажность воздуха (в комнате малыша она должна составлять от 50 до 60%). Прибором для измерения влажности определите, все ли благополучно с этим показателем в детской. Регулярно проветривайте комнату, поскольку слишком сухой воз¬дух нарушает дыхание, подсушивая слизистые оболочки.


Итак, что же должны делать родители, чтобы детская комната стала идеальной?
• Поддерживайте в комнате малыша температуру от 18 до 22°С.
• Пользуйтесь только масляными обогревателями.
• Постелите в детской паркетный пол. В том месте, где малыш обычно играет, положите маленький некрупноворсистый коврик.
• Не курите в комнате ребенка, даже тогда, когда его там нет.
• Поставьте его кроватку подальше от обогревателей, окон, батарей и сквозняков.
• Не разрешайте домашним животным входить в комнату малыша.
• Увлажняйте воздух в детской, чтобы ребенку легче дышалось. Оптимальные показатели влажности - от 50 до 60%,
• Что касается интерьера, отдавайте предпочтение мягким пастельным тонам.
Когда малышу исполнится 8-10 месяцев, установите в его комнате лампу-ночник, чтобы он не испугался, если проснется ночью.


Новорожденные дети должны спать только на спине! В этом положении, они свободнее дышат и могут регулировать температуру тела, особенно если она
вдруг повысится. Спать на спине ребенок должен до тех пор, пока не начнет сам переворачиваться. Так же интересные статьи про закаливание и *режим дня ребенка до года* можно прочитать в наших разделах.


Каждой маме нужно знать:

Будет ли у вашего малыша возможность питаться лучшей едой на свете - грудным молоком, целиком и полностью зависит от вас. Чтобы быть уверенной в том, что вы все делаете правильно, прислушайтесь к нашим советам. ...
Прорезывание зубов у детей — процесс, при котором из десен появляются первые молочные зубы. Обычно оно начинается у ребенка в возрасте 6—8 месяцев. После того, как появился первый зуб, каждый месяц будет появляться новый. Хотя время и порядок появления зубов у разных детей разные, но первыми прорезываются 2 зуба внизу в середине, затем появляются 2 соседних зуба и потом 2 средних зуба вверху. Последними прорезываются коренные зубы. К 2,5 годам у ребенка появляются все 20 молочных зубов, и процесс заканчивается. ...
Понаблюдайте за игрой четырехмесячных малышей, и вы заметите довольно много самых разных действий, с помощью которых и происходит общение; один малыш берет другого за руку, тянет за одежду, дотрагивается до лица, радостно гукает или выражает недовольство голосом. ...
Рейтинг: +2 Голосов: 2 1898 просмотров
           
       
Комментарии (6)
Evaeva1 # 30 апреля 2013 в 00:08 0
Очень полезная статья. Кстати, если в детской недостаточная влажность воздуха, это легко устранить, поставив в комнате емкости с водой, или, повесив влажное полотенце.
Yuliannochka # 30 апреля 2013 в 02:31 0
С советами, что касается чистоты, я согласна. Но про температуру в комнате - нет. Интересно, кто решил, что температура 18 градусов, является нормальной для малыша. Может быть, в теплое время года? Если бы тот, кто принял этот порог температуры за норму, отключил бы на зиму батареи в своем доме, то заметил бы, что 18 градусов - это холодина старшая!
Victoria # 4 ноября 2013 в 15:21 0
во всем нужно знать меру! А какая она, эта мера? Ну зачем, спрашивается заниматься моржеванием, установив в комнате температуру в 18 градусов? Ведь комфортно то будет, как минимум после 21, а лучше 24 градусов тепла. Закалять новорожденного ребенка не только можно, но и нужно. Как это делать, чтоб не навредить, спросите вы. Просто нужно перед каждым кормлением раздеть ребенка, чтоб он принял воздушную ванну. Начинать надо с 3-х минут. После этого, положив ребенка животиком на свою руку и хорошо зафиксировав пойдите и помойте ему детским шампунем личико и попку просто поднеся под струю из смесителя. После этого на спинку набросьте махровое полотенце и хорошо промокните и вытрите ребенка. После этого оденьте его полностью в чистую одежду и покормите. Новорожденных не только МОЖНО (после того, как заживет пуповина) но и НУЖНО купать, притом не в детской ванночке - а в идеально чистой большой ванне, поддерживая температуру воды ровно 37 градусов. И мылыш - с огромным наслаждением будет плавать: при этом ножками повторяя движения лягушки, а ручками - собачки. Но это уже отдельный разговор.
если интересно - откроем новую тему и я подробно поделюсь своим опытом. До встречи.
svetlana # 25 мая 2013 в 00:17 0
У нас зимой отопление то усиленно работает, то очень плохо. В тот год, когда родилась наша малышка, было особенно холодно в квартире, на термоментре показатели колебались в районе +16-+18 градусов. И к моему большому удивлению, нам с ней было комфортно. Ничего толще хлопковой кофточки и штанишек мы не одевали, обогревателями не пользовались. К тому-же проводили в остывшей ванной закаливающие процедуры и (тьфу-тьфу-тьфу) ни разу в ту зиму не болели.
Ну и по поводу одевания на улицу, с личного опыта: если выбирать между двух зол, то лучше замерзнуть, чем перегреться. А во время одевания руководствуюсь правилом: одевать на 1 слой меньше, чем себя. Поверьте, ни разу ребенок не замерз.
Dronskiz # 31 мая 2013 в 14:48 0
Недавно в гости приехала сестра с племянником, ему полгодика. Делаем влажную уборку в его комнате каждый день. Очень полезные советы, читаем вместе с сестрой.
Swetlana2011 # 9 октября 2013 в 12:31 0
Нужная статья для молодых мам. У нас в детской стоит увлажнитель. Воздух всегда очень свежий. По температуре я согласна с автором. Нет нужды парить ребёнка. Ну а самое главное - это кроватка стоит на расстоянии вытянутой руки. Немного захныкал, я просто поглаживаю своего сыночку, и он опять засыпает.

Рассылка новостей:

Последние комменты
offline
7 ноября 2015
offline
4 октября 2015
offline
10 августа 2015
offline
10 августа 2015
offline
10 августа 2015