Последнее на форуме
Новое в блогах
4 октября 2015

cosmosand
Кинетический песок песочница и формочки
- Комментариев - 1
- Кинетический, космический песок
- Создан:2015-10-04
1 августа 2015

Ludanik
Рукоделки для детского сада
- Комментариев - 5
- Мои рукоделки
- Создан:2013-03-31
23 июля 2015

Ludanik
Спорт для малышей. Как приобщать ребенка...
- Комментариев - 3
- Мои рукоделки
- Создан:2013-03-31
11 апреля 2015

Inna
Комплект парикмахера.
- Комментариев - 3
- Инна-Нусик
- Создан:2013-04-05
11 апреля 2015

Inna
Пасхальная неделька!
- Комментариев - 0
- Инна-Нусик
- Создан:2013-04-05

Диеты и фитнес

RSS лента

Все женщины хотят быть стройными и красивыми. В этом Вам помогут диеты и фитнес. Выбирать нужно внимательно, полагаясь, на особенности своего организма и результат не заставит себя ждать. Читайте наш женский журнал.

Диетические низкокалорийные салаты для похудения

Всем девушкам, следящим за своими фигурами, рекомендуется потреблять низкокалорийные салаты, чтобы не поправится. Весна на носу, поэтому все следят за собой с особой тщательностью. Вот вам один из вариантов облегченного диетического салата. 

Правильное питание для снижения веса

 Очень важно соблюдать правила диеты и для снижения веса. Правильное питание залог вашего успеха в достижении стройной фигуры. Особенно это актуально для всех женщин в преддверии весны.

Правильный рацион питания для снижения веса

Весна, скоро весна! Все женщины в срочном порядке переходят на правильный рацион питания и разные диеты. Начиная похудение нужно всегда придерживаться правил и не отступать от задуманного, иначе не будет результата. 

Вкусная фруктово овощная диета

Так ли нужны овощи и фрукты нашему организму? Или можно обойтись и без них? Нет, не можем! Фруктово овощная диета нам нужна. И не в смысле только овощи и фрукты и больше ничего, а обязательное потребление их ежедневно – вот что нужно для нашего здоровья. 

Как сжечь подкожный жир и убрать лишний вес?

Одним этим делом убиваем двух зайцев: во-первых, готовим важнейший для похудения прием пищи, а во-вторых, все-таки подвигаемся.
Кстати, способ готовить пищу и брать ее с собой на работу, иногда, оказывается той самой палочкой-выручалочкой, чтобы начать снижать вес.  

Принципы рационального питания. Польза и вред вегетарианства

 Предполагает практически полный отказ от употребления в пищу продуктов животного происхождения.

Самым неприятным результатом такого ограничения является лишение организма поступления животных белков. Растительный белок совершенно не может расцениваться как адекватная замена

Какая женская фигура идеальная? Польза и вред диет

Вы прекрасно понимаете, что похудеть можно, только соблюдая диету. То есть — ограничивая свой рацион. И более того, ограничений в питании надо придерживаться и впредь, иначе сброшенные килограммы не только вернутся, но и прихватят за собой еще пару-тройку... 

Рассылка новостей:

Последние комменты
offline
7 ноября 2015
offline
4 октября 2015
offline
10 августа 2015
offline
10 августа 2015
offline
10 августа 2015